Статья о том, как наше питание влияет на здоровье и выносливость. Рассказывается о том, как наши бабушки и дедушки питались в прошлом, а также о факторах, влияющих на здоровье, таких как гиподинамия и режим дня. В конце статьи предлагается поддержать благотворительный марафон и указываются ссылки на социальные сети.